- Dopřejte si ošetření horkým olejem
- Připravte si Frittatu
- Připojte se do Knižního klubu Emmy Watsonové
- Procházejte webové stránky o adopci zvířat
- Podívejte se na svatební rejstříky
- Udělat seznam
- Stáhněte si aplikaci Shapr
- Absolvujte třídu online kaligrafie
- Stáhněte si nějakou hudbu
- Ponořte se do vany
- Pověste ty obrázky
- Upravte svůj šatník
- Napište nějakou šnečí poštu příteli
- Kupte si vstupenky na charitativní akci
- Prozkoumejte individuální denní plán vitamínů
- Procházejte připínáčkem a najděte nového koníčka
- Stáhněte si novou knihu z databáze veřejné knihovny
- Vyhledejte dobrovolnické příležitosti ve vašem okolí
- Nasaďte si několik proužků na bělení zubů
- Tančit kolem
- Proveďte několik meditací s průvodcem
- Spojte své daně
- Vyčistěte si šperky
- Vytvořte pětiletý plán
- Shromážděte svou změnu a proveďte ji
- Projděte Pinterest na webu design-jornal.com
- Přejděte na OpenTable a připravte si předem očekávané týdny rezervace
- Vyčistěte si štětce na líčení
- Vyšlehejte trochu vody naplněné ovocem
- Vyhledejte dárek k narozeninám přítele
- Protáhnout se
- Dopřejte si Fro-Yo na svém oblíbeném místním místě
- Uspořádejte hezkou kytici
- Vyzkoušejte Bullet Journaling pro tento týden
- Udělejte si výlet dolů po paměti
- Vydejte se na procházku duší
- Inspirujte se
- Umyjte si ložní prádlo
- Zavolejte milovaného
- Vyčistěte kabelku nebo sportovní tašku
- Jet na kole
- Vyčistěte obsah chladničky
- Spusťte deník vděčnosti
- Chyťte se na Netflix Show
- Navštivte muzeum
- Uspořádejte si svá digitální zařízení
- Najděte nový podcast
- Dobrovolník
- Spusťte deník
- Odpojit
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_2.jpg.webp)
Neděle je často nejnáročnějším dnem v týdnu. Jak někteří lidé říkají, očekávání může být horší než skutečné - což je v tomto případě příští týden. V sobotu jste o víkendu všichni naštvaní, ale jak se hodiny plíží stále více a více do neděle, dostanete případ toho, čemu se říká „nedělní strašidelnosti“. Co se chystáte příští týden? Jsi připraven? Jak se můžete připravit na pět dní dopředu?
To, co bychom s těmi nedělními hodinami opravdu měli dělat, je vychutnávat si je, aniž bychom jim to přáli. Protože už nemusíte ztrácet drahocenný čas, shromáždili jsme pro vás několik nápadů. Od domácích lázeňských dnů po přípravu jídla, online kurzy a vytváření seznamů skladeb - existuje tolik způsobů, jak využít poslední den víkendu na maximum.
Před námi najdete 50 zábavných nápadů, co dělat v neděli, abyste mohli začít týden správně.
01 z 50Dopřejte si ošetření horkým olejem
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_3.jpg.webp)
Vložte jakýkoli olivový olej, který máte v domě, do hrnku, zahřejte jej po dobu 60 sekund v mikrovlnné troubě a nechte působit 15 minut. Šamponujte to a vaše zámky vám poděkují.
02 z 50Připravte si Frittatu
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_4.jpg.webp)
Smíchejte všechny ingredience, které potřebujete k snídani, kterou můžete připravit k jídlu po celý týden. Jsme částečně dekadentní recepty s laskavým svolením Atheny Calderone i Ina Garten.
03 z 50Připojte se do Knižního klubu Emmy Watsonové
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_5.jpg.webp)
Watsonova komunita milovníků knih online, Naše sdílená police, je skvělý způsob, jak se vystavit novým knihám, které jste nikdy předtím nečetli. Mezi minulé knihy patří knihy Terese Marie Mailhotové Srdce bobule, tak čtěte.
04 z 50Procházejte webové stránky o adopci zvířat
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_6.jpg.webp)
Dokonce i když nejste připraveni si jednu pořídit (nebo ji již máte), vykouzlí vám to úsměv na tváři. Je to opravdová králičí nora roztomilosti, na kterou nebudete moci přestat myslet.
Web Petfinder vám pomůže najít shodu z celé země. Můžete hledat podle věku, velikosti, plemene a dalších, abyste objevili domácího mazlíčka, který na vás čeká.
05 z 50Podívejte se na svatební rejstříky
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_7.jpg.webp)
Nevdáš se sám? Bez obav! Nahlédněte do svatebních registrů svých přátel. Proč? Protože je to čistá zábava.
06 z 50Udělat seznam
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_8.jpg.webp)
Vytvořte seznam speciálních věcí, které si chcete letos dopřát. Toto si nechte pro motivaci, až budete příště chtít opustit svůj vedlejší koncert nebo máte špatný den v práci.
07 z 50Stáhněte si aplikaci Shapr
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_9.jpg.webp)
Shapr vás spojí s lidmi ve vaší obchodní oblasti, takže jděte do cíle spojit se se dvěma novými jednotlivci tento měsíc. Je to něco jako seznamovací aplikace, ale do práce!
08 z 50Absolvujte třídu online kaligrafie
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_10.jpg.webp)
Pokud hledáte kreativní způsob, jak zesílit ručně psané poznámky, které rádi dáváte, zvažte možnost naučit se trochu kaligrafie - z pohodlí domova. Jsme částečně kaligrafie Laury Hooperové. Ty víry!
09 z 50Stáhněte si nějakou hudbu
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_11.jpg.webp)
Mohli bychom navrhnout soundtrack z vaší oblíbené show, filmu nebo muzikálu? Pak celou věc zazpívejte. Je někdo jiný na Zavolej mi svým jménem kop?
10 z 50Ponořte se do vany
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_12.jpg.webp)
Pokud chcete mít chuť, vhoďte do sebe nějaké bublinky, koupelové soli nebo dokonce koupelovou bombu. Nalijte si víno a jen si lehněte a relaxujte.
11 z 50Pověste ty obrázky
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_13.jpg.webp)
Využijte některé z těch fotek, ke kterým jste se nikdy nedostali. Kdo jiný má několik naskládaných pod postelí pro aspirační zeď galerie?
12 z 50Upravte svůj šatník
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_14.jpg.webp)
Budete se cítit mnohem lépe, když budete vědět, co máte a co možná budete potřebovat. Je čas nasměrovat Marie Kondo-ASAP!
13 z 50Napište nějakou šnečí poštu příteli
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_15.jpg.webp)
Jen proto. Máme rádi elegantní poznámkové karty se sladkými výroky.
14 z 50Kupte si vstupenky na charitativní akci
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_16.jpg.webp)
Procházejte Facebook a najděte zábavné fundraisery. Pak vyberte, které šaty budete nosit / půjčit. Nyní se máte na co těšit a přitom se vracet.
15 z 50Prozkoumejte individuální denní plán vitamínů
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_17.jpg.webp)
Značka Care / of vytvoří výběr vitamínů právě pro vás. Tyto vlastní předem připravené balíčky doplňků jsou ideální pro lidi na cestách.
16 z 50Procházejte připínáčkem a najděte nového koníčka
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_18.jpg.webp)
Od hlasových lekcí přes taneční výuku až po základy tenisu najdete na Thumbtacku odborníka, který vás naučí vše, co vás zajímá (nezapomeňte si přečíst recenze).
17 z 50Stáhněte si novou knihu z databáze veřejné knihovny
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_19.jpg.webp)
Věděli jste, že většina veřejných knihoven vám umožňuje půjčovat si e-knihy zdarma (samozřejmě s knihovním průkazem)? Podívejte se, jestli existuje část knihovnických výběrů; obvykle má některé skvělé možnosti pod radarem.
18 z 50Vyhledejte dobrovolnické příležitosti ve vašem okolí
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_20.jpg.webp)
Najděte něco, co vás zajímá, jako je doučování místních dětí nebo pomoc v polévkové kuchyni. Pak přihlaste přítele, aby se k vám připojil!
19 z 50Nasaďte si několik proužků na bělení zubů
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_21.jpg.webp)
Kdo nechce více důvodu k úsměvu? Odpoutejte se od podivného pocitu sledováním, jak někteří ctižádostiví hudebníci dělají obálky celebrit na YouTube.
20 z 50Tančit kolem
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_22.jpg.webp)
Uvolněte se a tancujte po svém obývacím pokoji, abyste se dostali do posledních několika kroků dne na svém fitness trackeru. Je to skvělá alternativa k vašemu domácímu cvičení.
21 z 50Proveďte několik meditací s průvodcem
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_23.jpg.webp)
Vyzkoušejte si ve svém domě vybojovat meditační prostor. Při plavbě do pondělí vás umístí na dobré místo.
22 z 50Spojte své daně
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_24.jpg.webp)
Pamatuješ, jak jsi letos spěchal? Rychle shromážděte veškeré příjmy, účty nebo výdaje a vytvořte tabulku všeho, co potřebujete ke sledování. Předčasná příprava eliminuje veškeré dohady pro příští rok.
23 z 50Vyčistěte si šperky
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_25.jpg.webp)
Věděli jste, že mýdlo čistí prsteny čistě? Jděte do toho s trochou mýdla a vody nebo investujte do špičkového ultrazvukového čističe.
24 z 50Vytvořte pětiletý plán
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_26.jpg.webp)
Kdo další dostal obávanou otázku na pohovor, Jaký je váš pětiletý plán? Vytvořte jeden seznam zaměřený na kariéru a druhý seznam, který se bude točit kolem vašeho osobního života.
25 z 50Shromážděte svou změnu a proveďte ji
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_27.jpg.webp)
Nebo to jen shromáždit! Některé banky, jako je Bank of America, je skutečně rozesílají a ukládají na váš účet bez poplatků (samozřejmě pokud jste držitelem karty).
26 z 50Projděte Pinterest na webu design-jornal.com
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_28.jpg.webp)
Hledejte nejlepší inspiraci Pinterestu pro inspiraci v cíli cesty. Japonsko? Havaj? Panama? Který cíl ušetříte na další cestu?
27 z 50Přejděte na OpenTable a připravte si předem očekávané týdny rezervace
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_29.jpg.webp)
Použijte Zagat k získání zábavných nápadů. Vytvořte ve své kapotě seznam restaurací, které jste chtěli vyzkoušet.
28 z 50Vyčistěte si štětce na líčení
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_30.jpg.webp)
Víte, jak se skutečně zašpiní? Projděte je mýdlem a vodou a budete se cítit mnohem čistší.
29 z 50Vyšlehejte trochu vody naplněné ovocem
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_31.jpg.webp)
Připravte si na týden ochucenou vodu. Jednoduše nakrájejte své oblíbené a vložte je do dolní části džbánu. Nalijte plátky vodou a nechte je alespoň hodinu odležet v chladničce. Dobrou kombinací jsou jahody, okurky a máta.
30 z 50Vyhledejte dárek k narozeninám přítele
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_32.jpg.webp)
Zkuste to připravit celý měsíc dopředu. Zaručí vám, že jim dáte něco stejně zvláštního, jako jsou oni.
31 z 50Protáhnout se
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_33.jpg.webp)
Rozložte si podložku na jógu a lehce se protáhněte. Okamžitě pocítíte více zenu.
32 z 50Dopřejte si Fro-Yo na svém oblíbeném místním místě
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_34.jpg.webp)
Na jednoduchých potěšeních fro-yo je něco tak velkého. Vychutnejte si nějaké další polevy, protože za to stojíte.
33 z 50Uspořádejte hezkou kytici
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_35.jpg.webp)
Rozjasněte svůj prostor novými květinami. V obchodě s potravinami si můžete koupit hotovou kytici nebo si vyrobit vlastní květiny.
34 z 50Vyzkoušejte Bullet Journaling pro tento týden
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_36.jpg.webp)
Seznámení se symboly může nějakou dobu trvat, ale tato metoda bude pro vaši správu času tak dobrá.
35 z 50Udělejte si výlet dolů po paměti
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_37.jpg.webp)
Procházejte starými obrázky vás a vašich přátel. Existuje něco lepšího než výlet dolů po paměti? Budete obsazeni hodinami a navíc se můžete nechat inspirovat k tisku některých fotografií!
36 z 50Vydejte se na procházku duší
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_38.jpg.webp)
Seznam skladeb fitness guru Erin Stutland obsahuje hudbu smíchanou s posilujícími manterami - perfektní soundtrack pro relaxační procházku.
37 z 50Inspirujte se
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_39.jpg.webp)
Napište si inspirační poznámky, abyste se rozptýlili po celém domě. Každý může použít slova povzbuzení!
38 z 50Umyjte si ložní prádlo
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_40.jpg.webp)
Je to to nejmenší, co můžete udělat, abyste své posteli poskytli nový začátek příštího týdne. Tváří v tvář, jen málo věcí se cítí lépe, než vklouznout do čistého prostěradla. Praní ložního prádla v teplé vodě odstraní nežádoucí bakterie a zajistí vám klid.
39 z 50Zavolejte milovaného
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_41.jpg.webp)
Zvedněte telefon, abyste ho dohnali, nebo jim řekněte, jak jste vděční za jejich přítomnost ve vašem životě.
40 z 50Vyčistěte kabelku nebo sportovní tašku
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_42.jpg.webp)
Nejsou to žádné tajné stvrzenky, staré lahve s vodou a další věci se hromadí v taškách, které vám pomohou žít svůj životní styl na cestách. Udělejte si čas na objednání chaosu, než se rozběhne další rušný týden.
41 z 50Jet na kole
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_43.jpg.webp)
Udělejte si výlet po svém okolí nebo po nedaleké cyklistické stezce. Zatímco se pohybujete po městě, nasajte si trochu vitaminu D.
42 z 50Vyčistěte obsah chladničky
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_44.jpg.webp)
Nyní je ten správný čas na řešení toho Tupperware, kterému jste se vyhýbali. Když jste na tom, hodte všechny položky, jejichž platnost vypršela nebo již nejsou potřeba.
43 z 50Spusťte deník vděčnosti
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_45.jpg.webp)
Vydejte pero a papír nebo prozkoumejte aplikace, které vám pomohou začlenit vděčného ducha do vaší rutiny. Nakonec se ukázalo, že vděčnost má řadu zdravotních výhod.
44 z 50Chyťte se na Netflix Show
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_46.jpg.webp)
Dokončete streamovací sérii, kterou jste zastavili uprostřed, protože vám došel čas. Nebo spusťte nový. Pokud je sledování televize způsob, jak si odpočinout, vyčleňte si na to nějaký čas.
45 z 50Navštivte muzeum
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_47.jpg.webp)
Udělejte si výlet do muzea ve vaší oblasti. Přijměte kulturní nabídky a naučte se něco nového.
46 z 50Uspořádejte si svá digitální zařízení
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_48.jpg.webp)
Vyčistěte displej svého iPhonu (a možná dokonce uspořádejte své aplikace podle barvy ikon, například The Home Edit). Vyčistěte pozadí plochy notebooku plné věcí, které jste tam nikdy nechtěli nechat dlouho.
47 z 50Najděte nový podcast
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_49.jpg.webp)
Sbalte si tento seznam skladeb, který chcete poslouchat při dojíždění. Naši redaktoři jsou velkými fanoušky podcastů, ať už jsou skutečné kriminální nebo historické.
48 z 50Dobrovolník
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_50.jpg.webp)
Jděte ven a dobrovolně se přihlaste pro věc, která pro vás něco znamená. Ať už jde o doučování, krmení lidí bez domova nebo pomoc v místním útulku pro zvířata, čeká na vás příležitost pro dobrovolníky.
49 z 50Spusťte deník
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_51.jpg.webp)
Je to skvělý způsob, jak uspořádat své myšlenky nebo zkušenosti. Kdo ví? Můžete si vytvořit nový zvyk.
50 z 50Odpojit
![](https://cdn.design-jornal.com/5863122/50_things_to_do_on_a_sunday_to_start_the_week_off_right_52.jpg.webp)
Dejte si pauzu od internetu. Udělejte si přestávku od posouvání na sociálních médiích nebo obsedantně kontrolujte svou doručenou poštu a užívejte si ten okamžik.
30 zábavných a cenově dostupných věcí o tomto víkendu