Když vezmete v úvahu zdravotní rizika ve vaší domácnosti, všichni víme, že koupelna může být naplněna mikroby a choroboplodnými zárodky, erm, lidský odpad a další nechutné zbytky smetí. Existuje však mnoho dalších věcí, které vám mohou způsobit nevolnost, zejména pokud máte narušený imunitní systém. Pokud máte potíže s dýcháním, bolesti hlavy, závratě nebo potíže s řezy a škrábanci, které se nikdy úplně nezhojí, může k problému přispět vaše koupelna. (Ano, skutečně!)
Bakterie a další špatní lidé se mohou skrývat na nenáročných místech. A i když můžete být pilní při mytí rukou a udržování určitých povrchů jiskřivých, mohou existovat i jiné oblasti, které zapomenete vyčistit. Shrnuli jsme běžné problémové oblasti a to, jak mohou ovlivnit vaše zdraví, a jak je napravit, aby se vytvořila zdravá a šťastná koupelna.
- 01 z 12
Plíseň a plíseň
Koupelna je dokonalým inkubátorem pro růst plísní a plísní. Existuje dostatek vlhkosti a tělesné půdy pro podporu růstu. Plíseň je forma a přestože je nevzhledná, obvykle není extrémně toxická. Rychle se šíří na povrchy, jako jsou textilie, spárovací hmoty, tmely a natřené dřevěné povrchy prostřednictvím spór, a může dráždit dýchání. Pokud se tedy objeví, je nejlepší léčit rychle.
Nejlepší způsob, jak snížit růst plísní a toxičtějších plísní, je snížit vlhkost zvýšením cirkulace vzduchu. Odvzdušnění koupelny by mělo po parní sprše běžet alespoň 20 minut. Po každém použití nechte ručníky a sprchové závěsy úplně a co nejrychleji vyschnout.
- 02 z 12
Spínače světla, kliky dveří a rukojeti faucetu
Ne každý usiluje o umytí rukou po každé cestě do koupelny. A ruce mohou být dost špinavé, když jednoduše otevřete dveře a rozsvítíte světlo, když vstoupíte do místnosti.
Kliky dveří, spínače světla a rukojeti faucetu mohou být pokryty tělesnou půdou, plísněmi, kvasinkami a bakteriemi, jako jsou E.Coli a Listeria, které mohou členy rodiny velmi zhoršit.
Mějte po ruce několik dezinfekčních ubrousků a alespoň jednou denně vše rychle otřete. Udělejte to častěji, pokud někdo trpí nachlazením nebo virem.
- 03 z 12
Vadný ventilátor do koupelny
K odstranění přebytečné vlhkosti, která se hromadí po zapařené vaně nebo sprše, je nezbytný ventilátor nebo větrací otvor v koupelně. Ale funguje to správně?
Pokud není ventilátor řádně odvětráván do venkovního výfukového systému nebo je interiér pokryt prachem a plísněmi, může to recirkulovat nebezpečné částice, které mohou způsobit dýchací potíže komukoli s astmatem nebo alergiemi.
- 04 z 12
Špatná kvalita vody
Tvrdá voda nebo voda, která obsahuje vysoké množství minerálů, jako je vápník a vápno, může způsobit nevzhledné skvrny na koupelnových zařízeních. Pokud však voda obsahuje určité chemikálie nebo bakterie, může to být škodlivé pro vaši pohodu.
Starší domy mají často kovové trubky, které byly spojeny olověnou pájkou nebo pevnými olověnými trubkami. Olovo se v průběhu let rozpadá a pijavice pije do vody. Olovo je zvláště škodlivé pro malé děti s vyvíjejícím se mozkem a nervovým systémem.
Chlór se běžně přidává do obecních vodovodů za účelem kontroly bakterií. Nadměrně vysoké množství může zhoršit příznaky astmatu a bronchitidy při vdechování během dlouhých parných sprch. Zvažte přidání sprchové hlavice, která obsahuje vyměnitelný filtr.
Soupravy na testování vody jsou k dispozici v místních zdravotnických odděleních nebo jsou zakoupeny online, aby se zjistilo, zda vám voda dělá špatně.
Pokračujte na 5 z 12 níže. - 05 z 12
Sprchové hlavice
Trysky sprchové hlavice se mohou ucpat mýdlovou pěnou, ale lze ji snadno očistit destilovaným bílým octem. Větší hrozbou pro sprchové hlavice je to, co mohou skrývat uvnitř.
Vědci z University of Colorado zjistili, že sprchové hlavice mohou způsobit mikroby Legionella pneumophila a Mycobacterium avium, netuberkulózní mycobracteria, aby se dostala do vzduchu. Jsou zvláště škodlivé pro osoby s plicními chorobami nebo oslabeným imunitním systémem.
- 06 z 12
Sprchové kartáče, peelingy a houby
Sprchové kartáče, drhnutí poofů a lufy jsou skvělé pro odstranění tělesné půdy a odumřelých buněk pokožky. Jsou také skvělí v tom, že v sobě skrývají veškerou půdu, kvasinky a bakterie, takže při příštím použití si to všechno rozetřete zpět na pokožku.
Používáte-li je k rychlému odlupování každý den, můžete v pokožce vytvářet mikroskopické slzy, díky nimž je ještě náchylnější k bakteriálním infekcím.
Po každém použití je třeba čisticí nástroje umýt mýdlem a dobře opláchnout. Vyjměte je ze sprchy a zavěste na suchý vzduch, kde je zajištěna dobrá cirkulace vzduchu. Hodte je do pračky často pro důkladné vyčištění.
- 07 z 12
Ručníky a osušky
Mít méně prádla je vždy dobrá věc a osušky lze často použít vícekrát, pokud je mezi jednotlivými použitími možné je úplně vyschnout. Problémy začínají, jsou-li osušky a ručníky, osušky a plážové osušky sdílené nebo dostatečně často prané.
Noha sportovce může být přenesena přes ložní prádlo, stejně jako E.Coli a bakterie, pokud si ruce důkladně neumýt. Ručníky by měly být denně měněny a řádně dezinfikovány, zejména pokud je někdo v domácnosti nemocný.
- 08 z 12
Kosmetické štětce a nástroje na úpravu
Štětce na líčení, štětce na obličej, natáčky na řasy, pinzety a nástroje na manikúru a pedikúru přicházejí do přímého kontaktu s naší pokožkou a tělními tekutinami a mohou být snadno kontaminovány bakteriemi, které mohou způsobit podráždění pokožky nebo zhoršit stafylokokovou infekci.
Pokračujte na 9 z 12 níže. - 09 z 12
Svíčky
Svíčky vytvářejí v koupelně klidnou a dokonce romantickou náladu. Mohou však také uvolňovat nebezpečné chemikálie, jako je benzen a ketony. Problémy pocházejí ze svíček vyrobených z parafinového vosku, který se vyrábí z ropy, která uvolňuje uhlovodíky. Přečtěte si etikety, protože svíčky vyrobené ve Spojených státech musí obsahovat olovo, ale ty vyrobené v jiných zemích mohou olovo obsahovat. Silně vonící svíčky a difuzory oleje mohou způsobit další podráždění u alergiků a astmatu.
Nejbezpečnější jsou svíčky, jako ty od DW Home Naturals, vyrobené v USA z včelího vosku nebo sóji a ty bez drátu nebo kovu v knotech. Při hoření jakékoli svíčky v malém prostoru, jako je koupelna, zajistěte dobrou cirkulaci vzduchu, aby se zmírnily zdravotní problémy.
- 10 z 12
Čisticí prostředky do koupelny
Koupelny jsou malé prostory a používání agresivních chemikálií k čištění může způsobit potíže s dýcháním a při smíchání některých látek mohou toxické plyny způsobit smrt. Nikdy nemíchejte bělidlo čpavku a chloru a při čištění vždy zapněte ventilátory, aby se zvýšila cirkulace vzduchu.
- 11 ze 12
Osvěžovače vzduchu
Stejně jako svíčky mohou v koupelnách přidat příjemnou vůni nebo zamaskovat nepříjemnou vůni, mnozí z nás rádi používají osvěžovače vzduchu. Bohužel mohou také způsobit problémy. Národní institut pro environmentální zdravotní vědy zjistil, že mnohé obsahují 1,4 dichlorbenzen, těkavou organickou sloučeninu, která souvisí se sníženou funkcí plic.
- 12 z 12
Vinylové podlahy
Pokud máte dům postavený před rokem 1972 s vinylovými podlahovými podlahami, může obsahovat azbest. Největší hrozba přichází, pokud je podlaha prasklá nebo pokud se rozhodnete podlahu renovovat a odstranit. Azbest je známý karcinogen.
Téměř veškerý vinyl emituje těkavé organické chemikálie (VOC), ale lepší ventilace během instalace a po několika týdnech, když je hotová, jim pomůže rozptýlit se. Existují možnosti vinylové podlahy, které jsou vyráběny tak, aby splňovaly přísné normy pro kvalitu vnitřního vzduchu. Problémy můžete vyrovnat výběrem vinylu a lepidla s nízkým obsahem VOC a použitím kvalifikovaného instalatéra.
