Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Bylo vám někdy nepříjemné, když někdo stojí příliš blízko? Zdá se, že někteří lidé nerozumí tomu, že když se budete během rozhovoru pohybovat tváří v tvář vaší, může vás přimět kroutit se a hledat nejbližší východ.
Tato osoba vtrhla do vašeho osobního prostoru. Většina lidí má určitý odstup, který si ráda udržuje od ostatních, v závislosti na vztahu.
O osobním prostoru
Pojem „osobní prostor“ obecně označuje fyzickou vzdálenost mezi dvěma lidmi v sociálním, rodinném nebo pracovním prostředí. Představte si svůj osobní prostor jako vzduch mezi vaším tělem a neviditelným štítem nebo bublinou, kterou jste kolem sebe vytvořili pro jakýkoli vztah.
Vzdálenost mezi vámi a vaším štítem se s největší pravděpodobností liší od jedné osoby k druhé, v závislosti na různých faktorech, včetně toho, jak dobře danou osobu znáte, váš vztah k této osobě, to, jak moc jí důvěřujete, a vaše kultura. Abychom uklidnili ostatní, je důležité pochopit důležitost osobního prostoru.
Určující faktory pro osobní prostor
Pohodlný prostor mezi vámi a někým, koho dobře znáte, bude pravděpodobně mnohem menší, než by byl, kdybyste toho druhého sotva znali. S cizincem je to ještě větší. Lidé, kteří žijí v přeplněných městech, mají obvykle menší osobní předvolby prostoru než ti, kteří žijí v široce otevřených prostorech.
Další faktory, které určují pohodlný osobní prostor:
- Muž mužovi
- Žena ženě
- Muž na ženu
- Profesionální vztah - jakákoli kombinace muže a ženy
- Romantický versus platonický vztah
- Kultura a země
Průměrné úrovně komfortu vzdálenosti osobního prostoru v USA:
- Přibližně 0 až 20 palců pro intimní páry
- Přibližně 1 až 2 stopy až 3 stopy pro dobré přátele a členy rodiny
- Přibližně 3 stopy až 10 stop pro příležitostné známé a spolupracovníky
- Více než 4 stopy pro cizince
- Více než 12 stop za rozhovor s velkou skupinou
Obecná pravidla osobního prostoru:
Tato pravidla se liší podle kultury a místa, takže nejsou vyleptána do kamene. Jsou zde vodítkem pro společenskou a profesionální etiketu.
Zde je několik základních pravidel:
- Nikdy se nedotýkejte nikoho, koho neznáte.
- Nesahejte na děti někoho jiného, bez ohledu na vaše záměry.
- Postavte se nejméně 4 stopy od člověka, pokud ho dobře neznáte.
- Když se někdo od vás nakloní, pravděpodobně jste v prostoru této osoby, což mu dělá nepříjemné. Udělejte krok zpět.
- Pokud vejdete do hlediště nebo divadla, které není přeplněné, nechejte si mezi sebou a dalším člověkem další místo. Je však přijatelné sedět vedle někoho, pokud je místnost přeplněná.
- Nikdy se nenaklánějte přes rameno někoho jiného, abyste si něco přečetli, pokud nebudete vyzváni.
- Nikdy neprocházejte osobní věci někoho jiného.
- Nenechte svého psa jít na toaletu na cizí majetek.
- Potvrďte osobní prostor na silnici. Při řízení neotevírejte dveře zavazadlového prostoru.
- Nehazujte něčí paží kolem něčího ramene a nikoho nebouchejte po zádech, pokud toho člověka moc dobře neznáte.
- Nevstupujte do místnosti nebo kanceláře bez předchozího klepání.
- Nestříhejte před lidmi ve frontě.
Osobní prostor v práci
Dodržování hranic v kanceláři je důležité pro zachování profesionality. Po letech práce s lidmi a jejich poznávání se však tyto řádky mohly rozmazat, zvláště pokud pracujete ve skříních nebo máte koncept otevřené kanceláře. Uvědomte si reakce ostatních lidí a pokud se vám zdají nepříjemné, přidejte mezi sebou více prostoru.
Pamatujte, že ostatní, kteří vás dobře neznají, včetně nadřízených, mohou špatně pochopit, co vidí. Proto byste měli v kanceláři dodržovat profesionální vzdálenost a po hodinách si vyhradit intimnější gesta.
Pokud pracujete s klientem nebo potenciálním zákazníkem, vyhněte se nutkání být příliš blízko. Osoba nemusí chtít vaši službu nebo produkt, pokud má pocit, že zasahujete do jejího osobního prostoru. Nechcete lidi vypínat, pokud se snažíte uskutečnit prodej.
Zásady práce:
- Uvědomte si zásady společnosti týkající se vztahů se spolupracovníky.
- Nepředpokládejte, že váš vztah se spolupracovníkem nebo nadřízeným je osobní.
- Vyvarujte se objímání nebo jiných známých gest, i když s nimi máte osobní vztah.
- Vstupte do pracovního prostoru někoho jiného, pouze pokud víte, že jste vítáni. Uctívejte, pokud máte pocit, že je člověk zaneprázdněn.
- Uložte si osobní rozhovory na polední přestávku nebo po hodinách.
Co dělat, když někdo vnikne do vašeho osobního prostoru
Když se k vám někdo nepohodlně přiblíží, můžete udělat několik věcí. Pamatujte, že přímý přístup může poškodit city druhé osoby, takže než promluvíte, rozhodněte, zda se vám problém oplatí věnovat.
Způsoby řešení narušení vesmíru:
- Příjmout to.
- Nakloňte se od osoby nebo udělejte krok zpět v naději, že on nebo ona vezme nápovědu.
- Vyjděte hned a řekněte, že vám je nepříjemné být tak blízko.
- Vysvětlete, proč potřebujete více místa. Pokud jste například levák a člověk je příliš blízko vaší levé strany, vyjádřete se, jak potřebujete prostor na psaní poznámek, aniž byste měli koleno.
Naučte děti chránit svůj osobní prostor
Při výuce chování malých dětí jim ukážte, jak chránit jejich hranice a respektovat osobní prostor ostatních. Vysvětlete, jak důležité je plnit přání lidí, kteří jim říkají, aby ustoupili. Nezapomeňte jim to říct v jazyce, kterému rozumí.
Někteří rodiče používají analogii bublin a vysvětlují, že každý má kolem sebe neviditelnou bublinu, a když se přiblížíte příliš blízko, objeví se. Řekněte také svým dětem, že by vám měly dát vědět, pokud se jich někdo pokusí nevhodně dotknout.
