Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Přehled
- Pracovní doba: 15 minut
- Celkový čas: 1 hod
- Úroveň dovedností: Začátečník
Pocení při cvičení je skvělé, ale jakmile cvičení skončí, nikdo nechce, aby v jeho oblečení zůstala ta zpocená vůně. Současně může být vysoce výkonné aktivní oblečení docela drahé, takže ho nechcete zničit při praní. S těmito jednoduchými tipy se o své oděvy řádně starejte - a vaše investice vydrží -.
Pomozte svým legínám a kalhotám na jógu vypadat lépe a vydrží déleJak často čistit vysoce výkonné aktivní oblečení
Cvičební pomůcka vyžaduje praní po každém použití. Ponecháním oblečení nasáklých potem uschnout (například na dně vaší sportovní tašky) a poté je znovu nosit vytvoří pouze vrstvy tělesné půdy a bakterií. Pokud nemůžete prádlo umýt ve stejný den, osušte je na vzduchu, než je hodíte do překážky, abyste zabránili plísním.
Mytí vysoce výkonného vybavení vyžaduje zvláštní péči. Nejedná se o vaše obyčejná bavlněná trička a tepláky, které snesou horké praní a sušení v pračce. Každý kus aktivního oblečení vyžaduje vyšetření a přípravu před praním a po něm. Nezapomeňte si vyhradit dostatek času a nechat je uschnout na vzduchu.
Co budete potřebovat
Vybavení / nářadí
- Dřez
- Pračka
- Sušák
Materiály
- Bílý destilovaný ocet
- 2 čajové lžičky jemného nebo čisticího prostředku specifického pro vysoce výkonnou látku
Instrukce
| Jak prát vysoce výkonné aktivní oblečení | |
|---|---|
| Čisticí prostředek | Mírný nebo vzorec pro vysoce výkonné tkaniny |
| Teplota vody | Studený |
| Typ cyklu | Jemný |
| Typ sušicího cyklu | Nízké teplo nebo suché na vzduchu |
| Zvláštní ošetření | Perte v malém množství |
| Nastavení železa | Nežehlit |
-
Namočte a opláchněte
Cvičební oblečení často vytváří nepříjemný zápach, a to i po vyprání. Klíčem k přerušení vazby mezi půdou těla a látkou je bílý destilovaný ocet. Tento levný produkt má nízkou hladinu kyseliny, která prořízne tělový olej a pomáhá uvolňovat nečistoty a bakterie z látky, která se při praní spláchne.
Smíchejte jeden díl bílého destilovaného octa se čtyřmi díly studené vody. Ponořte své cvičební oblečení a před praním je nechte 15-30 minut máčet. Pokud je den praní několik dní, vložte oblečení do roztoku octové vody na 30 minut. Opláchněte čistou vodou a nechte oblečení odkapat, než vhodíte oblečení do koše.
-
Otočte oblečení naruby
Špína na vašem cvičebním oblečení je většinou uvnitř, ne venku. Před vložením do pračky uzavřete všechny zipy a oblečení otočte naruby. Udržuje barvy jasnější a pomáhá vyhnout se zachycení během cyklu.
-
Přidejte správný prací prostředek
Bez ohledu na to, jak špatně oblečení voní, dodržujte stanovené množství pracího prostředku, obvykle asi 2 čajové lžičky. Ve vláknech oděvu se nahromadí příliš mnoho pracího prostředku a vytvoří tak dokonalé prostředí pro množení bakterií a plísní, které způsobují pachy.
Pokud se potýkáte s velmi nepříjemným zápachem, vyzkoušejte prací prášek specifický pro sportovní oblečení, který je určen k čištění syntetických materiálů odvádějících vlhkost. Mezi možnosti patří Hex Performance a Nathan Power Wash.
-
Pračku správně nastavte
Umyjte své vysoce výkonné cvičební zařízení ve studené vodě v šetrném cyklu. Horká voda a příliš mnoho míchání mohou poškodit vlákna vašeho aktivního oblečení a zkrátit jeho životnost.
-
Pokud je to možné, cvičte na vzduchu
V ideálním případě nechte své vysoce výkonné cvičební oblečení vyschnout na stojanu. Pokud je musíte vložit do sušičky, použijte co nejnižší stupeň ohřevu, aby nedošlo k poškození látky. Před vložením oblečení do sušičky proveďte test čichání a pokud je zápach stále v látce, znovu jej vyperte. Sušení v pračce má tendenci nastavovat zápach do vláken.
Co je vysoce výkonné aktivní oblečení?
Cvičební oblečení je často vyrobeno z pružné, vysoce kvalitní látky, která je navržena tak, aby se s vámi během cvičení pohybovala a udržovala si chlad tím, že odvádí pot od těla. Tento typ tkaniny je obvykle vyroben ze směsných syntetických vláken, včetně nylonových mikrovláken a elastanu. Tato vlákna jsou vysoce konstruovaná tak, aby byla prodyšná, a mnoho značek má zabudovanou ochranu proti UV záření. Vzhledem k tomu, že látka odpuzuje vlhkost, je obtížnější zajistit, aby tyto typy oděvů byly při praní čisté a svěží.
Skladování vysoce výkonného aktivního oblečení
Tyto látky lze zavěsit nebo složit. Někteří lidé považují za užitečné třídit a ukládat své cvičební pomůcky podle typu, jako jsou spodní díl, vrchní část a sportovní podprsenka. Jiní rádi dávají dohromady odpovídající oblečení, aby si mohli snadno vzít sadu oblečení a jít. Bez ohledu na to se ujistěte, že jsou oděvy čisté, pokud je dlouhodobě skladujete. Ačkoli chyby nebo larvy nebudou jíst syntetické vysoce výkonné aktivní oblečení, přitahují je jakékoli přetrvávající organické skvrny na oblečení.
Opravy
Ripy ve švech lze snadno opravit ručně pomocí odpovídající nitě a jehly. Ripy v těle oděvu lze šit stejným způsobem, ale zanechají zjevný šev. Vysoce výkonné textilie se nerozpletou, ale otvory se mohou zvětšit, pokud se protáhnou.
Ošetřování skvrn na vysoce výkonném aktivním oblečení
Pokud na podpaží uvidíte voskový deodorant nebo zežloutnete, namočte starý měkký zubní kartáček do čisticího prostředku a před praním oděvu tuto oblast vydrhněte, aby se uvolnila půda. U ostatních typů skvrn postupujte před praním podle pokynů pro odstraňování skvrn pro konkrétní typ skvrn.
Tipy pro praní vysoce výkonného aktivního oblečení
- Nikdy nepřidávejte tekutý aviváž do náplně cvičebního oblečení, jinak skončíte s páchnoucím a pytlovitým oblečením. Změkčovače tkanin pokrývají vlákna, aby vytvořily hedvábný nádech, a tím zablokovaly veškerou zbývající půdu, bakterie a zápach. Mohou také rozbít pružná elastická vlákna.
- Pro extra sílu potlačující zápach přidejte do pračky při čištění cvičebního oblečení 1/2 šálku jedlé sody.
- Při sušení na vzduchu je chraňte před přímými slunečními paprsky, protože vysoké zdroje tepla mohou vlákna degradovat.
