Chcete vypadat úžasně ve svých kalhotách a legínach na jógu? Jedním ze způsobů je cvičení jógy nebo cvičení v tělocvičně. Další způsob, jak vypadat co nejlépe, je prát tyto jógové kalhoty, legíny a aktivní oblečení správným způsobem.
Malý je neatraktivnější než kalhoty na jógu, které jsou vybledlé, povislé, zachycené nebo pokryté kuličkami chmýří. Výjimkou jsou samozřejmě kalhoty na jógu, které se při praní zmenšily a poté byly nataženy zpět na dolní končetiny, které se s podložkou na jógu nikdy nesetkaly.
S cenou některých kalhot na jógu je potřebujete, aby vydržely. Jak tedy můžete mít zenové jógové kalhoty a legíny? Postupujte podle těchto tipů:
Přeskočte teplo
Syntetické materiály, jako je olefin, spandex a další, které se používají pro jógové kalhoty a legíny, by se měly vždy prát ve studené vodě. Vždy byste měli přeskočit sušičku, a to i při nízké teplotě. Nechte kalhoty uschnout na vzduchu mimo přímé teplo (radiátory) a sluneční světlo.
Jdi na to sám
Jógové kalhoty a legíny vyrobené ze syntetických vláken se neradi spojují s jinými kusy prádla, s výjimkou jiných jógových kalhot a příležitostného syntetického cvičebního topu. Ručníky, džíny a bavlněná trička jsou obzvláště ne-ne. Bavlněná vlákna vytvářejí vlákna, která jsou přitahována k syntetickým vláknům, a tato vlákna vytvářejí po celém povrchu malé kuličky nebo pilulky. Nejlepší je, dokonce i při praní podobných tkanin, otočit kalhoty naruby, aby se snížilo tření na vnějším povrchu. (Fuzzové kuličky uvnitř nejsou zdaleka tak neatraktivní pro ostatní.)
Buďte jemní
Je naprosto v pořádku prát kalhoty na jógu (pamatujte naruby) v pračce. Ale zvolte jemný cyklus a nižší konečné nastavení odstřeďování. Není třeba vystavovat látku nadměrnému oděru nebo roztahování při vysokorychlostním ždímání.
Buďte lakomí s čisticím prostředkem
Méně je více, pokud jde o prací a syntetické materiály. Příliš mnoho pěny zanechá vaše kalhoty na jógu tuhé, lepkavé a zachytí bakterie a zápach. Tento zbylý prací prostředek může také způsobit podráždění pokožky na některých velmi citlivých místech. To nikdo nepotřebuje.
Je důležité vybrat vysoce kvalitní prací prostředek, který obsahuje enzymy potřebné k odstranění tělových olejů a skvrn. Většina pracích prostředků nabízí seznam složek na štítku nebo na jejich webových stránkách. Hledejte tyto enzymy, které zvládnou většinu skvrn: proteáza odstraňuje skvrny od bílkovin; amyláza odstraňuje sacharidové skvrny; lipáza zvedne mastné skvrny a mananáza a pektináza odstraní kombinované potravinové skvrny. Dávejte pozor na enzym celulasu jako přísadu, protože pomůže snížit hromadění, jen v případě, že hodíte bavlněné tričko nebo dva.
Nejlépe hodnocené detergenty, které obsahují tyto potřebné enzymy, jsou Persil a Tide.
Zažeňte aviváž
Změkčovače látek způsobují, že se látky budou cítit hedvábněji, a to potažením vláken chemikáliemi. Hedvábný pocit může být dobrý, ale zanechané chemikálie sníží absorpční vlastnosti látky. Knot znamená, že látka odvede vlhkost z pokožky a nechá ji odpařovat, místo aby ji nechala uvězněnou mezi pokožkou a kalhotami. Pokud děláte jógu v kalhotách a potíte se; budete se cítit velmi nepříjemně.
Extra tip
Pokud máte kalhoty na jógu, které je třeba lemovat, nejprve je umyjte, aby se mohly zmenšit, než je necháte změnit.
Jak často byste měli prát kalhoty na jógu?
Jóga (s výjimkou horké jógy) se trochu liší od mnoha rutin v tělocvičně. Potíte se, ale ne vždy z vás kape pot. Je nutné kalhoty po každém nošení umýt? Co když neděláte vůbec žádnou jógu, prostě vyřizujete pochůzky a máte latte?
Nejlepší odpověď je: Každý oděv, který se nosí na těle přímo na pokožce, byste měli po každém nošení vyprat. Těsně přiléhající oděvy shromažďují bakterie a spóry kvasinek z vaší pokožky. Tato bakterie zůstává na oblečení a může se množit a prosperovat, dokud není oděv vyprán. Pokud se vám stane, že budete mít citlivou pokožku nebo si uděláte drobný řez nebo prasknutí, mohou začít vyrážky, podráždění kůže a infekce. (Nezapomeňte, že totéž se může stát s vaší podložkou na jógu.)
Některé bakterie, které se drží na vláknině, způsobují zápach. Pach nemusí být zjistitelný ihned po nošení. Ale jak bakterie zůstávají na látce a rostou, příště, když budete nosit oděv a vaše tělo zahřívá vlákna, zápach se uvolní. Tohle není dobré. Zápach také zůstane, pokud jste během praní nezbavili kalhoty čistoty. Proto potřebujete kvalitní vysoce účinný prací prostředek s enzymy.
I když nemáte v plánu brzy nosit kalhoty na jógu, nenechávejte je v tašce na tělocvičně nebo si je dokonce oblékněte v koši, protože to dává bakteriím a bakteriím větší šanci růst. Vytřepejte je, ujistěte se, že nejsou vlhké, a co nejdříve je umyjte.
Namaste.
