Tam, kde je v domácnosti prach, téměř vždy existují roztoči: drobný hmyz (pavoukovité pavouky), který živí vločky odumřelé kůže, které každý den vylučujeme. Pouhým okem neviditelní roztoči nekousají jako vši nebo štěnice. Nešíří nemoci, ale zanechávají trus, který může zhoršit alergie a astma, a zanechají postiženého ucpaného nosu, svědění očí, kašle a dalších příznaků.
Roztoči se vyskytují v nejvyšší koncentraci v oblastech domova, kde trávíme hodiny, a na površích, které zachycují prach, jako jsou matrace, látky a koberce, které nelze pravidelně prát. Roztočům se daří v teplém a vlhkém prostředí a množí se rychle a snadno. Časté čištění, včetně praní, může snížit hladinu prachu ve vaší domácnosti.
1. Často čistěte ložní prádlo
Naše postele jsou teplé, vlhké a nekonečný zdroj potravy a jsou stejně teplé a útulné pro roztoče i pro nás. Proto je pro kontrolu roztočů tak důležité časté výměny ložního prádla a správné čištění ložního prádla.
Všechna omyvatelná podestýlka by měla být vyměňována a čištěna alespoň jednou týdně v horké vodě (alespoň 130 stupňů Fahrenheita), aby se odstranily alergeny a usmrcovaly roztoče. Předměty, které nelze prát, by měly být vloženy do bubnové sušičky na vysokou teplotu po dobu nejméně 15 minut týdně. Další metodou zabíjení roztočů je umístit omyvatelný předmět do plastového sáčku a zmrazit jej na 24 hodin. To neodstraní alergeny, ale zabije roztoče.
Spropitné
Chcete-li snížit alergeny pro děti, vybírejte vycpaná zvířata a hračky, které lze prát v horké vodě, a omezte počet vycpaných hraček v ložnici. Pokud hračku nelze umýt, zabalte ji do plastu a zmrazte na 24 hodin, aby se roztoči zabili.
2. Přidejte ochranné matrace do matrací
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak potlačit roztoče, je přidat ochranné potahy na matraci, pružiny a polštáře. Tyto kryty na zip jsou odolné proti roztočům a vytvářejí bariéru mezi vámi a matrací nebo polštářem. Vzhledem k tomu, že roztoči se nemohou dostat k zásobě odumřelých kožních buněk potravou, nakonec zemřou.
I při použití ochranných potahů by se matrace měly čistit parou alespoň dvakrát ročně, aby se roztoči vyhubili.
3. Odstraňte koberce od stěny ke zdi
Koberce od stěny ke zdi jsou hřištěm pro roztoče. Vlákna přitahují a drží na mrtvých buňkách pokožky, které se na ní usazují, a koberec je mnohem obtížnější důkladně vyčistit než podlahy s tvrdým povrchem. Pokud má někdo ve vašem domě silnou alergii na roztoče, měly by být koberce od stěny pokud možno odstraněny. Vyměňte koberec za dřevo, laminát, dlaždice nebo vinyl, které lze denně vytřít suchým mopem. Pro pohodlí pod nohama mohou být přidány omyvatelné koberce.
Pokud nelze koberce odstranit, mělo by se vysávání provádět každý den vakuem, které používá HEPA filtr. Sezónní čištění parou zabije roztoče, pokud napařovač dosáhne alespoň 200 stupňů Fahrenheita.
4. Nižší teploty místnosti
Udržování nízké teploty ve vaší domácnosti nezabrání roztočům, ale zabrání jim v rychlém chovu a množení. Vzhledem k tomu, že se jim daří v teplotách mezi 75 a 80 stupni Fahrenheita, nastavte teplotu ve svém domě nejvýše na 70 stupňů Fahrenheita.
5. Snižte vlhkost v domácnosti
Roztoči milují vlhkost. Zatímco zapařenou koupelnu lze obvykle rychle vyčistit pomocí větracího ventilátoru, další faktory přispívají k úrovni vlhkosti v netěsných oknech domu, vlhkých prostorech pro procházení, nesprávném potrubí. Abychom pomohli kontrolovat roztoče, pomocí vlhkoměru určete úroveň vlhkosti a udržujte ji pod 50 procenty.
Úroveň vlhkosti lze snížit použitím odvlhčovače, otevíráním oken v suchých, chladných dnech, ošetřováním vlhkých sklepů, instalací zábran proti vlhkosti, kontrolou větracích otvorů sušičky prádla a použitím ventilátorů nebo odvětrávacích systémů při vaření a koupání.
6. Odstraňte těžké okenní kryty
Tkaniny přitahují prach a to přitahuje roztoče. Těžké závěsy nebo jiné okny, které nelze často umýt, je třeba odstranit, zejména v ložnicích. Dobrou náhradou za těžké závěsy jsou závěsy, které lze prát v pračce, nebo dřevěné rolety, které lze pravidelně oprašovat.
Spropitné
Čalouněný látkový nábytek také přitahuje prach a roztoče. Chcete-li snížit hladinu roztočů, zvolte nábytek s tvrdým povrchem nebo použijte omyvatelné potahy. Nezapomeňte vysávat čalounění minimálně jednou týdně a sezónně používat parní čistič, abyste hubili roztoče. Parní čistič vždy otestujte na nenápadném místě, abyste se ujistili, že je jeho použití na čalounické látce bezpečné.
7. Snižte nepořádek
Naše věci máme rádi, ale čím víc z nich máte na displeji, tím více povrchů pro zachycování prachu. Uchovávejte sběratelské předměty v krytých krabicích nebo ve skleněných úložných skříních, aby byly bezprašné. Nebo otočte pouze několik položek pro zobrazení, abyste usnadnili utírání prachu.
8. Vylepšete vzduchové filtry HVAC
Systém vytápění, ventilace a klimatizace (HVAC) v domácnosti má obrovský vliv na množství prachu v domácnosti, protože vzduch cirkuluje systémem a jeho filtry. Jedním ze způsobů, jak snížit prašnost a roztoče, je často vyměňovat nebo čistit filtry. Použitím filtru HEPA (vysoce účinný vzduch ve formě částic) lze odstranit nejméně 99,97% prachu, pylu, plísní, bakterií a veškerých částic ve vzduchu o velikosti 0,3 mikronu.
Pro další snížení prašnosti pravidelně čistěte nebo vyměňujte filtry v okenních klimatizacích, čističích vzduchu, zvlhčovačích, odvlhčovačích, digestořích, sušičkách prádla a vysavačech.
9. Pomocí přírodních olejů zabíjejte roztoče
Výzkumné studie ukázaly, že hřebíčkový, rozmarýnový, eukalyptový a kmínový olej mohou pomáhat při potírání roztočů. Účinnost však závisí na použité koncentraci a době, která zbývá na povrchu zamořeném roztoči.
Oleje mohou být rozptýleny do vzduchu nebo kombinovány s vodou a nastříkány na matraci, koberec nebo povrch tkaniny. Vždy otestujte na malé ploše, abyste se ujistili, že olejový roztok nezanechává skvrny. Další možností je zkombinovat několik kapek oleje se sódou bikarbónou a pokropit ji povrchem tkaniny, nechat alespoň hodinu působit a poté sodu vypít.
Varování
Nikdy nedovolte, aby se jakýkoli druh éterického oleje dostal do přímého kontaktu s pokožkou. Před použitím éterických olejů se poraďte se svým lékařem, pokud máte dýchací nebo zdravotní potíže. Pokud máte domácí mazlíčky, poraďte se také s veterinářem, protože některé oleje jsou pro domácí mazlíčky toxické.
