Buďte velcí s méně

Ve starověké čínské praxi feng shui jde o dosažení dokonalé rovnováhy mezi pěti prvky přírody: vodou, dřevem, ohněm, zemí a kovem. Podle Nicole Seidlitz, zakladatelky Nicole Seidlitz Feng Shui a instruktorky na Mezinárodní škole Feng Shui, „Cílem aplikace feng shui je zajistit, aby prostor podporoval a pečoval jeho obyvatele.“ Nezáleží na rozměrech místnosti, dokonce i ty nejmenší prostory mohou být uspořádány tak, aby přinesly pocit klidu a relaxace pomocí feng shui.
Seznamte se s odborníkem
Svou magisterskou certifikací v klasické feng-šuej z mezinárodní školy feng-šuej zahájila Nicole Seidlitz Nicole Seidlitzovou feng-šuej, poskytující rezidenční a obchodní konzultace feng-šuej.
Jedna místnost ve vašem domě, která by se určitě měla cítit podpůrná a pečující, je ložnice. „Ložnice jsou prostorem pro odpočinek, relaxaci a romantiku,“ vysvětluje Seidlitz. Pomocí principů feng shui můžete z místnosti velikosti pintu udělat útočiště, které se bude zdát mnohem rozsáhlejší, než by čtvercové záběry mohly číst.
Pamatujte, že základní předpoklad feng shui předpokládá, že váš domov je vnějším vyjádřením vašeho „vnitřního světa“.
Jinými slovy: „Věci, které ve svém domě máme, jejich počet a způsob, jakým je umisťujeme, přímo souvisí se zkušenostmi, emocemi a situacemi, které žijeme,“ říká. Je to ze stejného důvodu, že když máte pocit stresu, věci mají tendenci se zahlcovat a proč má čištění schopnost uklidnit se a mít pod kontrolou. Pokud chcete uplatnit principy této starodávné praxe ve svém domě pro uklidňující prostor, který působí rozpínavě, vezměte na vědomí 20 nápadů a tipů pro malé ložnice feng shui od Seidlitz.
01 z 20Vytvářejte dobré vibrace

„Krystaly mohou být velmi uklidňující a uvolňující,“ vysvětluje Seidlitz. I když poznamenává, že tyto kameny mohou na lidi působit různými způsoby, takže budete chtít najít takové, které se pro vás budou cítit nejlépe. Dobrým začátkem je růžový křemen, křišťál, o kterém se věří, že má léčivé a relaxační vlastnosti. „Ještě jsem nenašla někoho, koho tento krystal neuklidnil,“ říká.
Pokud krystaly nejsou pro vás, rozhodněte se pro difuzér éterického oleje. Esenciální oleje, jako je levandule a heřmánek, vám mohou pomoci uklidnit spánek.

Využijte přirozené světlo

Světlo je zásadní jak pro zvětšení malého prostoru, tak pro vyvážení feng shui místnosti. „V ideálním případě chcete mít přirozené světlo ráno, abyste přirozeně probudili své tělo, a naopak, mít v noci méně světla, abyste svému tělu dali signál, že je čas se uvolnit,“ říká Seidlitz. Pokud vaše malá ložnice neumožňuje prosvítat hodně přirozeného světla, můžete vždy strategicky umístit zrcadlo, abyste vylepšili jakékoli malé množství světla, které prochází, nebo se rozhodněte pro plnospektrální žárovky, které napodobují přirozené světlo.
03 z 20Párování vypnuto

Když cvičíte feng-šuej v malé ložnici, doporučuje Seidlitz umístit nábytek a dekor v párech. To vytvoří pocit symetrie a rovnováhy. Při výběru a umisťování dílků zvažte dva noční stolky, dvě stolní lampy a dva noční krystaly.
04 z 20Hang Artwork

„Umění v ložnicích by mělo odrážet konečný cíl místnosti,“ říká Seidlitz. Pokud například hledáte lásku, možná zavěsíte obraz nebo otisk, který evokuje pocity, které chcete zažít. Pokud již sdílíte místnost s významnou osobou, zvažte zobrazení fotografií zvláštních okamžiků, které jste společně sdíleli. Stejně jako u ostatních prvků výzdoby budete chtít zavěsit umění ve dvojicích.
Chcete-li, aby se místnost cítila co nejrozsáhlejší, zavěste kousky na úroveň očí a mějte na paměti, že umělecká díla nepřemohou prostor. „Méně na stěnách je lepší, protože místnosti dodá pocit, že je větší,“ říká.
05 z 20Vyberte barvy světlé barvy

Světlejší barvy působí tak, že se prostor cítí větší a vytváří uklidňující a uvolňující atmosféru. Vyzkoušejte špinavě bílé tóny nebo pastelové barvy, pokud nemůžete obejít trochu barvy. Zatímco barva barvy může být ztlumená, Seidlitz navrhuje přidat do své kresby a dekorace barevné skvrny.
06 z 20Strategicky umístěte postel

„Aby pokoj přispíval k odpočinku a relaxaci, nejdůležitější je umístění postele,“ vysvětluje Seidlitz. Doporučuje umístit postel proti pevné zdi, na rozdíl od pod oknem.
07 z 20Ponechte si jen to podstatné

Hledejte malé kusy nábytku, které opravdu potřebujete, abyste co nejlépe využili malý prostor a udrželi tok pozitivní energie. Možná zjistíte, že vše, co opravdu potřebujete, je postel, noční stolky a komoda, pokud nemáte dostatek místa ve skříni. Díky tomu bude každá malá ložnice vypadat a cítit se tak velká, jak je to jen možné (navíc bude snazší udržovat pořádek s menším počtem míst, kde je možné ukládat nepořádek.)
08 z 20Zobrazte zrcadlo

Zrcadla nejen odrážejí přirozené světlo, ale také mohou vytvořit prostor mnohem větší, než ve skutečnosti je. Jediným pravidlem, které Seidlitz má pro přenášení zrcadel do ložnice, je zajistit, aby byla umístěna takovým způsobem, že při ležení v posteli nevidíte svůj odraz. „Z pohledu feng shui odraz sebe sama při spánku způsobuje neklid v těle a nepřispívá k dobrému spánku,“ říká.
09 z 20Odstraňte nepořádek

„Udržet si pořádek a pořádek v místnosti je zásadní, když chcete podporovat dobrou energii,“ říká Seidlitz. „Hromadění věcí, zejména nepoužívaných, ztěžuje tělu správné uvolnění a odpočinek, nemluvě o zmenšení prostoru v již tak malé místnosti.“ To znamená, že najdete místo pro všechny své oblečení, knihy a knick-knacks a nechte si pouze věci, které opravdu milujete.
10 z 20Jasně definujte prostory

V otevřených půdorysech, jako je podkroví nebo studiový byt, použijte koberce, závěsy a příčky k vizuálnímu oddělení prostoru pro spaní od ostatních aktivnějších oblastí.
11 z 20Otevřete vchod

Uvolněte cestu pozitivním chi protékat vaší ložnicí otevřeným vchodem.
12 z 20Vyberte sjednocující paletu barev

Vytvořte soudržnost pomocí sjednocené palety barev a místo toho použijte tvary a textury k vytvoření vizuálního zájmu.
13 z 20Využijte vertikální úložiště

Chcete-li mít pořádek a pořádek, využijte svislý prostor. Plovoucí police, opěrné žebříky a tenké pouzdra na knihy nabízejí elegantní možnosti uložení.
14 z 20Přímý pohled

Kromě toho byste měli mít ze své postele úplný výhled na dveře (dejte pozor, abyste postel nestavěli přímo do cesty dveřím). Pokud je to možné, ponechejte před postelí dostatek místa.
15 z 20Vyvažujte všech pět smyslů

Malý prostor může být stále vítanou úlevou, když je všech pět prvků vyváženo. Zvažte například jemné textury, rostliny, aromaterapii, jemné zemité tóny, karafu s vodou s citronem snadno dosažitelnou z postele a možná stroj na bílý šum.
16 z 20Nix Tech

Moderní přístroje vyzařují energii, která může být kontraproduktivní pro váš klid a relaxaci v ložnici. Pokud je to možné, pokuste se tato zařízení omezit.
17 z 20Vyvarujte se ostrých rohů

Stejně jako technologie představují ostré rohy rušivou energii, která může být zesílena v menším prostoru. Místo toho přemýšlejte o měkčích hranách, jako je zaoblený noční stolek. Nebo se ujistěte, že nábytek sedí níže a nesměřuje přímo na vaši hlavu, když ležíte.
18 z 20Vyčistěte oblast nad hlavou

Podobně udržujte oblast stěn nad hlavou mimo nebezpečnou energii, jako jsou pověšené kresby.
19 z 20Vyhněte se „plovoucí pozici“

Když už mluvíme o čištění hrozivé energie, pamatujte na to, abyste neumisťovali postel s hlavou přímo pod okno. Jinak mohou těžké úpravy oken pomoci minimalizovat expozici.
20 z 20Naučte se číst mapu Bagua

Mapa bagua je kódem k odemknutí všech principů vyvážení energie feng shui a může vám pomoci uspořádat malou ložnici způsobem, který zvyšuje dobrou energii a soustředí záměry. Pokud to s feng shui myslíte vážně, použijte mapu bagua.
Zdroje článkůdesign-jornal.com používá k podpoře faktů v našich článcích pouze vysoce kvalitní a důvěryhodné zdroje, včetně recenzovaných studií. Přečtěte si naše redakční pokyny a dozvíte se více o tom, jak udržujeme náš obsah přesný, spolehlivý a důvěryhodný.-
Cho MY, Min ES, Hur MH, Lee MS. Účinky aromaterapie na úzkost, vitální funkce a kvalitu spánku u pacientů s perkutánní koronární intervencí na jednotkách intenzivní péče.Evid Based Complement Alternat Med. 2013; 2013: 381381. doi: 10.1155 / 2013/381381