
Existuje určité potěšení, které přichází s odhodením věcí a uvolněním místa ve vaší domácnosti. Není to jen estetický úkol - KonMariing vašeho prostoru také prokázal přínosy pro zdraví. Studie UCLA zjistila, že ženy, které žijí v přeplněném prostředí, mají větší pravděpodobnost nárůstu kortizolu, stresového hormonu. Ano, ta neskrotná nevyžádaná zásuvka zvyšuje váš stres.
Vzhledem k tomu, že svátky jsou obvykle dobou, které se hromadíme více, protože seznamy přání jsou splněny a prodeje nás dělají šťastnými při nákupu, je to perfektní příležitost dobře a důkladně se podívat na všechny věci, které jste za rok nashromáždili - a zbavit se haraburdí. Abychom vám to ulehčili, vytvořili jsme tento praktický seznam 20 věcí, které musíte hodit, recyklovat nebo darovat do 31. prosince, abyste mohli začít rok 2021 tou pravou nohou. Projděte si tento seznam a získejte klidný domov bez nepořádku.
01 z 20Dárkové vybavení
Nákupní tašky, zvlněná dárková stuha a roztrhaný balicí papír: Všechno zahoďte. Nic vám psychologicky nebrání v tom, abyste si užili nový začátek, jako je vánoční odpadky, které se lepí a přeplňují váš domov. Pokračujte!

Staré recepty
Vezměte Nový rok jako příležitost vyčistit obchod ve své lékárničce. Zbavte se receptů a volně prodejných pilulek, jejichž platnost vypršela nebo které jste několik měsíců nepoužívali; není bezpečné udržovat po uplynutí doby použitelnosti léky.

Staré ručníky
Kdo chce začít nový rok se špinavými ručníky odbarvenými? Začátek nového roku je ideálním obdobím pro vylepšení vaší koupelny sadou čerstvých ručníků. Vyhoďte všechny vyděšené, které se právě příliš opotřebovaly.

Staré nabíječky
Shromážděte všechny náhodné nabíječky, které se vám zaplňují poličkami, a zkuste je sladit s technologií ve vaší domácnosti (bezdrátové reproduktory, Fitbits atd.). Pokud nemůžete najít jedinou položku, kterou stále vlastníte a používáte a kterou lze nabít příslušnou nabíječkou, hodte ji.

Příjmy
Většina z nás má doma hromadu starých účtenek a značek číhajících na nesčetných místech. Pokud se nejedná o potvrzení o velkém nákupu (pohovka, notebook, lednička nebo televize), vyhoďte je. Nezapomeňte hodit účtenky a štítky na oblečení, které jste nosili, protože jej nebudete vracet a rozhodně nepotřebujete doklad o nákupu.

Vstupenky na akce
Toto je jedna z položek, které si pravděpodobně ani neuvědomíte, že se vám nakonec hromadí. Pokud neplánujete speciální filmový večer, kdy jste se zasnoubili, zarámovat nebo scrapbookovat, zahoďte je.

Pozvánky
Pokud staré pozvánky označují důležitou paměť a chcete je uložit pro potomky, uložte je někam do úschovy. V opačném případě můžete své kuchyni okamžitě proměnit recyklací karet a pozvánek na lednici.

Staré časopisy
Pokud mají více než rok, musí jít. Každý z nich. Podívejte se do zrcadla a přiznejte si to: Nikdy je znovu nepřečtete.

Štípané hrnky
Je čas očistit své skříňky od náhodných odštípnutých hrnků potřísněných kávou, které by vysokoškolský kluk ani neudržel.

Starý lak na nehty
Barvy se oddělí a bude hrubé. Řekni sbohem!

Boxy na boty
Vyčistěte staré roztrhané lepenkové krabice od bot a obalové nádoby.

Staré účty
Pokud jste je zaplatili, zahoďte je, pokud si je nebudete muset ponechat pro daňové účely. Nebo naskenujte důležité dokumenty a uložte si soft kopii na externí pevný disk pro budoucí použití.

Rozbité šperky
Zbavte se rozbitých šperků, které jste nenosili nebo jste se nepokoušeli je opravit. Když už jste u toho, vyhoďte náušnice, kterým už věky chybí shoda. Musíte čelit realitě, že chybějící náušnice nebude kouzelně kráčet zpět do vašeho života.

Sušená pera
Nikdo nepotřebuje počet per, která se záhadně hromadí, a vsadíme se, že polovina z nich ani nefunguje. Zefektivněte svou sbírku.

Staré koupelnové rohože
Koupelnové rohože by se měly vyměňovat jednou ročně. Vidí hodně pěší dopravy a jsou špinaví, špinaví a opotřebovaní. Začněte nový rok s čerstvým polštářkem na nohy.

Nevyužité dárky
Udělali jste svou občanskou povinnost a udržovali jste ji mimo vinu, ale nevyužili jste ji … v rok. Je čas, aby odcházely dárky viny.

Jídelní lístek
Můžete si je snadno objednat přes internet nebo podle svého výběru aplikací pro chytré telefony. Vyhoďte staré jídelní nabídky, které vám zaplňují ledničku nebo kuchyňskou zásuvku.

Staré záruky
Pokud jim vypršela platnost nebo je nikdy nebudete potřebovat, zbavte se jich.

Party laskavosti
Pravděpodobně jste se za poslední rok vrátili domů s relativně nesmyslnými předměty z večírků a svateb. Všichni máme upomínkové předměty, které si necháváme pro sentimentalitu, ale některá jsou prostě haraburdí. Pokud ne milovat vyčistit to.

Nefunkční sluchátka
Jedno slovo: zbytečné.

-
UCLA. Nepořádek kultury. 1. července 2012