Když se vám líbí vzhled, dojem a estetika prostoru, je pravděpodobnější, že to skutečně budete chci trávit tam čas, že? Protože cvičení je něco, co mnozí z nás, no, děsí se, vytváření prostoru, ve kterém vlastně chceme trávit čas, může sloužit jako vážná motivace k tomu, abyste se zapotili.
Ať už máte celou místnost nebo jen koutek věnovaný cvičení, vytvoření inspirativního prostoru pro cvičení je mnohem jednodušší, než byste si mysleli, vysvětluje Mark Cutler, návrhář interiérů v Los Angeles. Dal nám své nejlepší tipy na vytvoření dokonalé domácí posilovny, která je jasná a inspirativní pro cvičení kdykoli během dne, a našel 9 úžasných domácích tělocvičen, které vás určitě inspirují, abyste se mohli potit níže.
01 z 09Scénický pot
Ačkoli většina z nás nemá tento pohled odkudkoli ve svém domě, můžeme snít, že? Mít při práci nějaký druh pohledu je vždy obrovský plus a další motivátor, a proto je klíčové vytvořit si prostor poblíž okna nebo nějakého světla.
"Nepodceňujte sílu slunečního svitu a jasu na vašem těle," říká Cutler. „Mít něco, na co se během cvičební rutiny dívat mimo okno, může opravdu pomoci.“
02 z 09Odvážná grafická zeď
Tento malý a přesto mohutný prostor je skvělým případem pro dveře ve stylu farmy. Milujeme pozornost přitahující doplněk nástěnné malby z malovaného peří, díky kterému se prostor cítí opravdu jedinečný.
03 z 09Maximalizace prostoru
Na tomto domácím tělocvičně je skvělé to, že jej můžete replikovat téměř kdekoli - dokonce i v malém rohu vašeho domova. Dokonale umístěná zrcadla a podlahové rohože skutečně zlepšují tok místnosti a milujeme malé designové prvky, jako je hrnková rostlina a super cool rohová stolička.
04 z 09Moderní minimalismus
Méně je více, pokud jde o tuto minimalistickou domácí posilovnu. Milujeme používání koberců z hovězí kůže (které se velmi snadno otírají) a dřevěného nábytku bez tělocvičny.
Dokonce i když se chystáte na minimalistický vzhled, doplňte svůj domácí design tělocvičny o pomocný nábytek a upravte jej pro použití v tělocvičně. V jedné domácí průmyslové tělocvičně, kterou Cutler nedávno navrhl, přidal vinobraní trezor, který byl znovu použit jako skladování ručníků a váhy. "Spolu s průmyslovým osvětlením to opravdu nastavilo náladu v místnosti a dalo to celé pocítit záměr," říká.
05 z 09Otevřený a vzdušný
Mělo by být nulovým překvapením, že tato ohromující a malebná tělocvična byla navržena profesionálními architekty. Přirozené světlo proudící do prostoru je podle Cutlera dokonalou inspirací pro nové cvičení.
„Spousta lidí udělá chybu, když ve své volné místnosti nebo suterénu vytvoří tělocvičnu," říká Cutler. „Nejen, že je přeplněná, ale obvykle jí chybí přirozené i umělé světlo."
I když mnozí z nás nemají v rozpočtu rozpočet na celkovou renovaci domácí posilovny, slouží jako připomínka, že čistý a přehledný prostor s výhledem je dokonalým prostorem pro dlouhou jízdu.
06 z 09Rušná zeď
Pokud existuje jedno místo, kde může rušný vzor sloužit svému účelu, je to cvičebna. Cutler navrhuje jakékoli přidání barev do vašeho prostoru pro energizující pocit.
„Bílá a jasná je dobrá, ale co takhle zábavná barva na podlaze nebo dokonce chladná fototapeta na zeď?" Navrhuje. Myslíme si, že toto černobílé geometrické bludiště vám určitě načerpá adrenalin. "
07 z 09Retro dokonalost
Tato cvičební místnost s minulostí je asi tak vintage, jak se můžete dostat - od obnažených cihelných zdí a ořezávaných radiátorů až po staromódní cvičební pomůcky.
08 z 09Zrcadlové stěny na míle
Čistý prostor zakončený stěnou plnou zrcadel a sklenicí vám pomůže vidět váš pokrok a ovládnout váš trénink.
09 z 09Luxusní kůže
Když si představíme domácí tělocvičnu J.Lo a A.Roda, přijde nám na mysl tento úžasný prostor s akcentem na kůži. Při navrhování domácí posilovny nezapomeňte hodně přemýšlet, protože to pomůže pouze s motivací cvičit.
"Většina toho, co si dáte do své tělocvičny, je předem určena, ale není to žádná výmluva, abyste design nechali u dveří," říká Cutler. "Dobře navržená místnost vás může každý okamžik pozvednout a motivovat stejně jako džíny, které se už nehodí."
Těchto 14 nápadů na domácí tělocvičnu vás přiměje, abyste se zapotili (bez členských poplatků)
