Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Od té doby, co jsem skončil jako cestovatel na plný úvazek a přestěhoval se do New Yorku, jsem si na sobě všiml spousty změn, ale jednou z největších je způsob, jakým konzumuji. Jako batůžkář jsem nějak dokázal zredukovat svůj majetek na několik základních věcí, ale teď, když jsem se usadil ve městě, moje chuť na věci je téměř neukojitelná. Nakupuji jako koníček, kupuji si sandály za 20 $, které si jednou obléknu, a myslím na bižuterii jako plastové příbory - zcela na jedno použití.
Věděl jsem, že můj životní styl nebyl zrovna chytrý nebo udržitelný (pro svět nebo moji peněženku), ale nebylo to, dokud jsem se nedíval na Netflix Minimalismus: Dokument o důležitých věcech že jsem si začal uvědomovat, že můj neúnavný životní styl pojídá mé štěstí, jeden impulzní nákup po druhém.
Dokument sleduje Joshuu Fieldse Millburna a Ryana Nicodemuse, alias „Minimalisty“, a osvětluje šílenství snahy získat štěstí. O hodinu později jsem chtěl darovat hromadu nepoužitého oblečení v šatníku a vrátit svůj život základům.
O čem je tedy minimalismus? Zeptal jsem se režiséra filmu, Matt D'Avella, abych zjistil, proč je to mnohem víc než jen módní slovo. Zde je důvod, proč se naučit žít s méně může změnit způsob, jakým vidíš svět - to pro mě bylo.
Co je minimalismus?
"Minimalismus je aktivním záměrem snižování, abyste se mohli soustředit na to, na čem v životě záleží"vysvětluje D'Avella, který se o hnutí dozvěděl v roce 2010, když se setkal s Millburnem a Nicodemusem online. Ti dva nashromáždili obrovské množství svých jednoduchých zpráv, že méně je opravdu víc. Podle jejich webu pobídli přes 20 milion lidí přehodnotit svou hodnotu v majetku.
Na rozdíl od hnutí nulového odpadu D'Avella říká, že minimalismus se zaměřuje na štěstí. „Oba se rozhodně překrývají, ale myslím si, že vaše záměry jsou jiné. Nulové plýtvání pochází z víry, že menší spotřeba činí svět lepším místem, zatímco motivace k minimalismu vychází z pocitu ohromení a nespokojenosti,“ říká. „Byl nám prodán příběh, že musíme mít všechny tyto věci, abychom byli úspěšní, a není to úplně pravda.“
O co jde?
Vždy jsem si byl vědom, že moje nákupní zvyky byly lehkomyslné, ale po zhlédnutí dokumentu je jasné, že bezohledný konzum není tak neškodný, jak by se mohlo zdát. Neurolog Sam Harris vysvětluje, že má velmi skutečnou souvislost s nespokojeností. „Máte tu věc, kterou jste posedlí, ale pak vyjde nová verze a teď vám už nezáleží na té, kterou máte,“ říká v dokumentární upoutávce. „Ve skutečnosti je to zdroj nespokojenosti.“
D'Avella se může týkat. „Když jsem se poprvé dozvěděl o minimalismu, právě jsem absolvoval vysokou školu s dluhem studentské půjčky ve výši 97 000 dolarů na titul, který jsem ani nečekal, že s ním vydělám hodně peněz,“ vzpomíná. „Pak jsem udělal nejchytřejší věc, o které jsem si v té době myslel, že bylo koupit auto, a zvýšil jsem svůj dluh na zhruba 117 000 dolarů. Byl jsem ze svého života tak nešťastný, protože jsem neměl věci, které jsem měl dokázat pro sebe jsem byl úspěšný. “
Když začal ořezávat svůj majetek - darovat nenosené oblečení a přehodnocovat podivné předměty - dokázal přesunout svou pozornost. „Umožnilo mi to jít kupředu a motivovalo mě to k splacení mého dluhu.“
Jaký je jeden způsob, jak to dnes vyzkoušet?
Můžete tedy praktikovat minimalismus, aniž byste se úplně zdrželi online nakupování? Podle D'Avelly je úprava vašeho stylu KonMari začátkem, ale první krok nemá nic společného s majetkem. „Myslím, že nejdůležitější věcí, kterou můžete udělat, je klást otázky. Když jsme prováděli pohovory s lidmi pro tento dokument, zjistili jsme, že to byla nejdůležitější část procesu. Zeptejte se, co chcete, na čem vám nejvíce záleží a jak vypadá váš ideální život„Říká.“ Lidé tyto otázky ignorují, protože je opravdu těžké na ně odpovědět. Ale pokud jste k sobě upřímní a přemýšlíte o tom, co vám přinese skutečné naplnění a radost, je to začátek. “
Dívali jste se Minimalismus? Co sis myslel?
